KEVÄT 2026 7.1.-31.5.2026

MAANANTAI
Peilisali

11:30-12:30 Jooga / Eevi
17:15-18:00 Suomipump / A-K
19:10-20:00 Kiinteytys / Jenna

Toiminnallinen sali
17:00-17:45 Suomi Crosstraining /Jenna
18:00-19:00 Hybrid / Jenna

Lapsiparkki klo. 18:00-19:30

TIISTAI
Peilisali
11:30-12:15 Suomipump / Jenna
12:20-12:50 Suomiventttely / Jenna
17:00-17:45 Äijätreeni / A-K
18:00-18:50 Suomijumppa / A-K
19:00-19:50 Power Cycling / A-K

Toiminnallinen sali
17:00-17:50 Kahvakuula / Sini
18:15-19:15 Kevyt Crosstraining / Johanna

Lapsiparkki 17:55-19:35

KESKIVIIKKO
Peilisali
11:30-12:30 Syvärentoutus/A-K & Jenna
17:15-18:00 Cycling / A-K
18:15-18:50 Kiinteät käsivarret ja vahvat hartiat / A-K
19:00-20:00 Syvärentoutus/ A-K

Toiminnallinen sali
18:00-18:50 Voima Crosstraining / Jenna

Lapsiparkki klo. 17:45-19:00

TORSTAI
Peilisali
11:30-12:15 Kiinteytys / Helmi
17:00-17:50 Kiinteytys / Mira
18:00-18:30 Box Bic / Jenna
18:40-19:30 Pilates / Maryna

Toiminnallinen sali
17:45-18:45 Hybrid / Helmi & Lukas

Lapsiparkki klo. 17:40-19:00

PERJANTAI

Toiminnallinen sali
10:15-11:15 Kevyt Crosstraining / Helmi
17:00-18:00 Crosstraining / Lauri

LAUANTAI
Peilisali
10:00-10:50 Latinzum / Brian

SUNNUNTAI
Peilisali
18:00-19:00 Pump / Pertsa

Toiminnallinen sali
18:15-19:15 Kuntonyrkkeily / Harri

KESÄKUU 1.-28.6.2026

MAANANTAI
Peilisali
10:15-11:15 JOOGA
17:00-17:45 YKSITYISTUNTI (TUTO)
18:00-19:00 POWER CYCLING
19:10-20:10 PUMP

Toiminnallinen sali
17:15-18:15 HYBRID
18:30-19:15 KEVYT CROSSTRAINING

LAPSIPARKKI klo. 17:45-19:15

TIISTAI
Peilisali
11:30-12:15 SUOMIPUMP
12:20-12:50 VENYTTELY
17:30-18:30 TEHOSUOMIJUMPPA

Toiminnallinen sali
17:30-18:30 POWER RUN
19:30-20:30 YKSITYISTUNTI (TUTO)

LAPSIPARKKI klo. 17:15-18:45

KESKIVIIKKO
Peilisali
11:30-12:15 KESKIVARTALOTREENI + VENYTTELY
17:15-18:00 CYCLING
18:15-18:50 KIINTEÄT KÄSIVARRET

Toiminnallinen sali
17:15-18:15 CROSSTRAINING

LAPSIPARKKI klo. 17:00-18:30

TORSTAI
Peilisali
11:30-12:15 KIINTEYTYS
17:00-17:45 KIINTEYTYS
18:00-18:30 BOXBIC
18:40-19:30 PILATES

Toiminnallinen sali
18:45-19:45 VOIMA CROSSTRAINING

LAPSIPARKKI klo. 17:55-19:35

PERJANTAI
Toiminnallinen sali
10:15-11:15 KEVYT CROSSTRAINING

SUNNUNTAI
Peilisali
19:00-20:00 PUMP

Toiminnallinen sali
18:00-19:00 KUNTONYRKKEILY